Amor

El poder de las afirmaciones para el amor propio

El amor propio es una emoción positiva hacia nosotros mismos que en el campo de estudio de la psicología lo conocemos como autoestima. El amor propio se construye desde la infancia y hasta la edad adulta, pero esta emoción a veces puede verse afectada por distintas circunstancias. Cambiando nuestra percepción de nosotros mismos, por lo que a veces necesitamos reforzarlo y un modo de lograrlo es a través de afirmaciones específicas y positivas que reprogramen el daño ocasionado.

Conoce en este artículo cómo lograr que la repetición de afirmaciones poderosas fortalezcan tu amor propio. ¡Acompáñame!

El poder de las afirmaciones

Las afirmaciones nos ayudan a reprogramar nuestro sistema de creencias y cualquier pensamiento limitante que tenga origen en nuestra mente o dado por situaciones traumáticas. Si se realizan con una fuerte intención, se logran asombrosos cambios en cualquier aspecto de nuestra vida cotidiana que deseemos fortalecer. Las afirmaciones pueden ser utilizadas para iniciar el día, para el amor propio, la salud, el estudio, las finanzas, las parejas y los negocios.

El poder en la intención de las afirmaciones radica en la idea de que aquello que queremos ya fue dado o ya se ha realizado. Sustituimos el antiguo pensamiento por el que aspiramos cambiar y visualizamos que ya el cambio fue completado, que ya logramos modificar la creencia limitante.

Afirmaciones de amor propio

Cuando logramos poner en práctica y creamos el hábito constante de realizar poderosas afirmaciones de amor propio, podremos ver cómo su influencia puede ser definitiva. En algunos casos representan importantes avances.

Estas afirmaciones nos permiten lograr motivación e impulso ante una situación o ante lo que queremos cambiar, de esa forma cualquier propósito podrá materializarse. Si es aplicado en el amor propio lo que se obtiene es mayor confianza en sí mismo, mejora el estado de ánimo y actúa favorablemente en casos de depresión.Con afirmaciones positivas de amor propio se logra mayor voluntad para la resolución de problemas, disminuimos el juicio personal, alcanzamos aceptación hacia nuestro cuerpo y apariencia física, evitando la comparación o los sentimientos de envidia.

Poderosas afirmaciones de amor propio

No olvidemos que para lograr una fuerte intención, lo primero es practicar la repetición de afirmaciones durante 21 días. Tiempo necesario para que el cerebro sustituya un pensamiento por otro y es el mismo tiempo requerido para crear nuevos hábitos.

Para que puedas comenzar te compartimos dos afirmaciones positivas de amor propio.

  1. Me acepto como soy y me respeto.
  2. Todos los días soy más feliz, inteligente y brillo desde el amor.

El Amor y el Cuarzo Rosa como raíz de mis acciones

El cuarzo rosa es el cuarzo del amor por la sensación de serenidad y calma que logra transmitirnos con su fina vibración. La piedra de cuarzo rosa es un mineral utilizado desde tiempos ancestrales por su color y energía que transmite vibraciones amorosas. Por sus propiedades este cuarzo nos genera pensamientos de amor, seguridad y confianza, y se debería colocar en el lugar del chakra del corazón.

El cuarzo rosa para el amor propio

Cuando nos ponemos en contacto con una piedra de cuarzo rosa podemos crear relaciones sanas y profundas con nuestros familiares y amigos. Por ello, las relaciones cercanas o de parejas se fortalecen y se impregnan del deseo de amar y ser amado. De un modo intrínseco, fomentamos nuestra autoestima e incrementamos el amor propio.

El bienestar que podemos generar en nuestra vida de un modo amoroso y gentil con nosotros mismos, convierte el amor propio en un haz de luz. En una energía capaz de dirigir nuestras acciones cotidianas y transformarlas en estados de tranquilidad, vitalidad y llenos de energía positiva. Al tiempo que nos aleja de pensamientos negativos que obstruyen nuestro fluir y que en ocasiones pueden impedir que seamos capaces de disolver nuestros miedos.

¿Cómo usar el cuarzo rosa para atraer el amor?

Cuando logramos equilibrar nuestras energías de amor somos capaces de actuar en armonía constante y realizamos nuestras acciones de un modo más consciente. Es así cómo podemos recuperar el amor propio y la autoestima que necesitamos para atraer el amor.

Para lograr ese balance es necesario utilizar la piedra cuarzo rosa en esos lugares donde descansamos, como el dormitorio o en nuestras prendas o joyas. El cuarzo rosa en joyas es un modo de mantenernos en sintonía constante con el amor propio y la autoestima, mejorando nuestras relaciones día a día. Podemos llevarlo en collares, pulseras o tobilleras y programarlos con afirmaciones.

El cuarzo rosa: Beneficios

Cuando utilizamos el cuarzo rosa para el amor logramos aumentar el amor en todas sus facetas, el amor por nuestra pareja, por nuestros hijos, amistades y familiares. Entre sus beneficios está el de:

  1. Fomentar la autoaceptación, lo que influye en la autoconfianza.
  2. Proyectar una energía amorosa en el entorno.
  3. Ayuda a sanar el corazón, disolviendo los pensamientos limitantes.

Por todo ello, es importante comenzar a utilizar la piedra de cuarzo rosa en tus ambientes de descanso y como parte de tus joyas. De esa manera podrás encaminar tus acciones desde el amor propio.